Een succesverhaal betekent niet altijd 45 of 50 kilo afslanken binnen een half jaar, want dat is nu eenmaal niet voor iedereen noodzakelijk of haalbaar. Voor DaySpa Aurelia is een succesverhaal “een persoonlijke terugblik op een even persoonlijke strijd tegen de overtollige kilo’s”...

Tineke uit Zuidlaren (65) is weliswaar met de VUT (Vervroegde Uittreding), maar heeft nog steeds een druk leven. Niet alleen sociaal gezien, maar ook qua sportiviteit: twee keer in de week gaat ze fitnessen en eveneens twee keer per week is ze aan het hardlopen.

“Ondanks mijn sportiviteit woog ik begin dit jaar ruim 82 kg, wat met mijn lengte van 1.62 m natuurlijk veel te veel is”, begint Tineke haar verhaal. “Vanaf mijn 45e ging het eigenlijk steeds op en neer en voor mijn gevoel lag het voornamelijk aan het snoepen. Zwaarlijvigheid past zowel fysiek als psychisch totaal niet bij mij, dus ik wilde weer een gezond lichaam en er ook weer beter uitzien.”

Helemaal beu Tineke vervolgt: “In februari hoorde ik van mijn nichtje, dat zij goed afviel met PowerSlim. Aangezien ik mijn gewicht en hoe ik er uitzag al lang beu was, besloot ik toen resoluut om ook te beginnen met PowerSlim. Via www.powerslim.nl vond ik in Zuidlaren het PowerSlim Afslank Center van Anita van Veldhuyzen. Tijdens de intake vertelde zij mij op basis van mijn voedingspatroon, dat ik op een dag heel wat ‘koolhydraatmomenten’ had, waardoor mijn bloedsuikerspiegel de hele dag flinke pieken en dalen liet zien. Vanaf nu zou ik tot aan mijn streefgewicht 6 eetmomenten per dag zou hebben, bestaande uit 3 maaltijden en 3 tussendoortjes, allemaal van PowerSlim. Dat wil zeggen voedingsproducten met veel eiwitten en nauwelijks koolhydraten. Daarnaast mocht ik per dag vier ons groenten eten en een stukje kip, vlees of vis van 150 gram.”

Volop variatie “Met een startgewicht van 82,3 kg, een BMI van ruim 31 en een startpakket met daarin 54 PowerSlim producten die het verschil zouden gaan maken, begon ik vol goede moed aan mijn nieuwe ‘manier van leven’. Het receptenboek, dat in het startpakket zat, stond boordevol zeer gevarieerde weekmenu’s en ook de lekkere hapjes, bijvoorbeeld voor een verjaardag, zijn goed van te voren te bereiden en mee te nemen. Een maand later, op 19 maart, was ik maar liefst 6,4 kilogram afgevallen, een geweldig resultaat, mede doordat ik fanatiek bleef sporten naast het gebruik van PowerSlim, waardoor ik extra energie verbruik.”

Positieve meetresultaten “De volgende maanden bleef het goed gaan, de wekelijkse weegmomenten vond ik erg spannend maar waren steeds positief, elke week was ik weer lekker afgevallen. Ook de waarden van vet, vocht en spieren verbeterden iedere week. Mijn vetpercentage daalde van 43,3% naar 30,4% terwijl mijn vochtpercentage steeg van 43,1% naar 51,2% en ook mijn spiermassa nam flink toe, van 28,6% naar 34,2%. Na het laatste weegmoment van 3 juli weeg ik nu 61,8 kilogram waarmee ik dus in totaal 20,5 kg ben afgevallen in zo’n vier maanden.”

Goed vol te houden “Ik ben weer trots op hoe ik er uitzie! Nog slechts 1,8 kg en dan heb ik mijn streefgewicht van 60 kilogram bereikt! Ik heb tot nu toe geen moeilijke momenten gekend, zelfs niet toen ik 2 weken vakantie vierde met vrienden erbij, ook toen heb ik het goed kunnen volhouden. Het viel mij wel op dat ánderen er soms meer moeite mee lijken te hebben dan ik. Nemen ze toch een koek voor me mee en ze blijven vragen of ik echt niet gezellig een wijntje meedrink…? Neen dus, ik ben ook gezellig zónder wijn…!”

Afbouwen belangrijk “Als ik mijn streefgewicht heb bereikt, ga ik de PowerSlim producten afbouwen en mag ik weer langzaam beginnen met het eten van koolhydraten in de vorm van brood en fruit. Ik ben benieuwd hoe mijn lichaam daar op gaat reageren. De wekelijkse begeleiding van Anita, die voorlopig nog wel even doorloopt, zal mij daar zeker bij helpen. Ik zou iedereen die wil afvallen, aanraden om het met PowerSlim te proberen. Met de heerlijke PowerSlim producten blijf je toch lekker eten en zal het jou ook moeten lukken; als je daarnaast sport of in ieder geval dagelijks beweegt, gaat het afslanken nog sneller en wordt je figuur mooier! Ik wens je daar graag heel veel succes bij!”

Voor-foto Tineke

Voor-foto Tineke

Na-foto Tineke

Na-foto Tineke