Succesvol en blijvend afslanken doe je niet alleen…

14 januari 2018

Ook in 2018 staat afvallen weer bovenaan het lijstje met ‘goede voornemens’, maar waarom zou je het deze keer niet eens gewoon volhouden en succesvol afronden in plaats van vroegtijdig afhaken…? Een belangrijke voorwaarde voor succesvol afslanken én op een gezond gewicht blijven, is professionele, persoonlijke en intensieve begeleiding. Dat is niet alleen wetenschappelijk bewezen, dat is ook onze dagelijkse ervaring in DaySpa Aurelia in Zuidlaren.

Als (orthomoleculair) voedingsdeskundige (Anita) en als gewichtsconsulent (Joost) hebben wij inmiddels meer dan 10 jaar ervaring in het begeleiden van mensen met overgewicht, obesitas of voedingsproblemen, waarvan ruim vijf jaar in Zuidlaren. Het is onze passie om iedereen die zich weer energieker en gezonder wil voelen te begeleiden met een ándere manier van eten. En zelfs als mensen succesvol het PowerSlim voedingsprogramma hebben gevolgd om hun gewicht en daarmee hun gezondheid te verbeteren, stopt onze (gratis) begeleiding nog niet. Passend binnen de persoonlijke voorkeuren en leefstijl van onze cliënten helpen wij hen graag om een alternatief eetpatroon op te pakken waarmee ze een gezond gewicht en een goede gezondheid kunnen behouden. Daarbij gaat het niet altijd om minder eten – vaak gaat het zelfs om meer eten – maar om ánders eten: welke voedingsstoffen heeft jouw lichaam nodig om je energiek te voelen en slank te blijven zonder hongergevoel…?

Geen jojo-effect PowerSlim is een voedingsprogramma waarbij je uitsluitend lichaamsvetten verbrandt met behoud van spiermassa. En hiermee onderscheidt PowerSlim zich van veel andere afslankprogramma’s en (crash)diëten, waarbij je behalve vet óók spiermassa verliest. Dat ziet er op zich leuk uit op de weegschaal, maar door het verlies van spiermassa vertraagt je stofwisseling en krijg je het beruchte jojo-effect. De zeer hoogwaardige plantaardige eiwitten in de PowerSlim-producten neemt je lichaam goed op, waardoor ook zonder sporten je spiermassa gaat toenemen. Tijdens de wekelijkse, gratis consulten van een half uur maken we steevast een bodyscan, waarbij we naast het gewicht en de spiermassa ook het vet- en vochtpercentage meten, alsook het onzichtbare viscerale vet tussen de organen en je metabolische leeftijd. Indien nodig kan Anita je aanvullend orthomoleculair advies geven over bijvoorbeeld bepaalde voedingssupplementen en omdat zij gespecialiseerd is in de aanpak van emotie-eten kan Anita je ook daar heel goed in begeleiden. En voor de echt zware emotie-eters kunnen we een beroep doen op Ashley, onze huispsycholoog.

Anita-Ashley-Joost-dec.2017

Makkelijk inpasbaar Het PowerSlim-programma is heel gemakkelijk te volgen, zelfs als je een druk (sociaal) leven hebt of bijvoorbeeld nachtdiensten draait. Ook in het gezinsleven is PowerSlim goed toe te passen, want in principe eet je gewoon met ‘de pot’ mee, zij het met een kleine aanpassing van de koolhydraatrijke voedingsmiddelen. Het is een duidelijk programma in verschillende stappen, je hoeft geen punten of calorieën te tellen en geen ingewikkelde recepten te bereiden. Je mag maar liefst 6 keer per dag eten, waardoor je absoluut geen hongergevoel hebt en als je alle fasen van het programma goed doorloopt, is er gegarandeerd geen jojo-effect. Onze klanten noemen afslanken met PowerSlim ‘een feestje’, we hebben keuze uit meer dan 140 verschillende zeer smakelijke producten en je hoeft niet eens je koekje bij de thee of je broodjes of pasta bij je maaltijden te missen, PowerSlim heeft het allemaal in het assortiment… heerlijk eten en toch afslanken!

Meer informatie Mensen met overgewicht, obesitas of voedingsproblemen uit de gemeente TYNAARLO en wijde omgeving die graag een gezond gewicht en een evenwichtige leefstijl willen bereiken, zijn van harte welkom voor een geheel vrijblijvend kennismakingsgesprek met Anita van Veldhuyzen, (orthomoleculair) voedingsdeskundige van het gecertificeerde PowerSlim Afslank Center in Zuidlaren aan de Noordhoff 1, te bereiken via dayspa@aurelia.nu of 050-2305757. Mensen met overgewicht, obesitas of voedingsproblemen uit de gemeente HAREN en wijde omgeving die graag een gezond gewicht en een evenwichtige leefstijl willen bereiken, zijn van harte welkom voor een geheel vrijblijvend kennismakingsgesprek met Joost Hendrickx, gewichtsconsulent van het gecertificeerde PowerSlim Afslank Center in Haren aan de Oosterweg 127, te bereiken via joost@afslankcenterharen.nl of 06-12640739. Meer informatie en succesverhalen zijn uiteraard ook te vinden op www.aurelia.nu (onder het kopje ‘Afslanken’) en op www.afslankcenterharen.nl.

 

Prijswinnaars van onze Facebookactie bekend…

1 december 2017

In november kon iedereen die dat wilde zich aanmelden voor een gratis ‘Probeer-PowerSlim-drie-dagen-afslankpakket’ ter waarde van EUR 45,-. Uit de vele reacties-met-motivatie waarom deelnemers graag dit pakket zouden willen winnen, zijn drie winnaars uit de verloting gekomen: Pia Hofmann uit Hoogezand, Wilma Bloppoel uit Haren en Francisca Homan uit Rolde. Dames, van harte gefeliciteerd met jullie PowerSlim-afslankpakket en veel succes en plezier met het uitproberen!

Prijswinnaars-PowerSlim-drie-dagen-proefpakket-01.12.17

Prijswinnaar-PowerSlim-drie-dagen-proefpakket-01.12.17

Visueel optimisme… echt iets voor vrouwen (blog)

28 juni 2017

Zo. Mijn klant – laten we haar Corina noemen – ligt lekker een uur te rusten in de ‘wraps’, terwijl de Dode Zeeklei haar werk doet. Heb ik mooi even tijd voor een lekker kopje thee en mijn allereerste blog. Tijdens het denken en schrijven hoor ik Corina via de babyfoon zachtjes snurken…

Ik werk nu ruim 17 jaar in mijn eigen salon als schoonheidsspecialist – ik spreek eigenlijk liever van huidspecialist, want ons werk heeft met zoveel méér te maken dan met schoonheid alleen, en trouwens, wat ís schoonheid eigenlijk en wie bepaalt dat, en waarom? Neem mijn klant van vanmiddag, Corina die nu heerlijk in de warme kleiwindsels ligt te rusten. Voor de Universal Contour Wrap behandeling vulde zij een formulier in, met als een van de vragen: waarom wil je deze behandeling ondergaan? Wil mevrouw (of meneer, maar in deze weinig verhullende bikini-tijd kiezen meestal de dames ‘en masse’ voor deze multifunctionele wrapbehandeling) huidverbetering bereiken, cellulite of striae verminderen, puur detoxen of centimeters verliezen? De overigens slanke mevrouw van vandaag van halverwege de vijftig wil graag detoxen en vult dat in op het formulier. “Zó belangrijk om af en toe je lichaam te ontgiften”, zegt ze. Daar ben ik het uiteraard volmondig mee eens en ik stel voor om dan haar lichaamsomvang maar niet op te meten, het gaat haar immers niet om de centimeters…? “Nou eh, meet toch ook maar de centimeters, is toch wel grappig om te weten, toch?” Uiteraard ben ik het weer volmondig met haar eens en breed grijnzend – dat kan ik dan toch niet laten natuurlijk – vinken we ook het centimeterverlies aan 😉

Zwangerschapsstriemen voor het leven
Vervolgens kleedt Corina zich uit tot haar ondergoed en bekijkt zichzelf kritisch in de spiegel. “Zie je die putjes daar in mijn bovenbenen, daar gruwel ik zó van… en die striae op mijn buik, ik ben dol op mijn drie kinderen hoor, maar ze hadden mij toch niet zo te hoeven brandmerken…? Ze zijn inmiddels alle drie volwassen en ik loop nog steeds met zwangerschapsstriemen rond!” Corina pakt met twee handen de huid van haar buik… “Die is nooit meer mooi strak geworden”, verzucht ze en terwijl ze zichzelf stevig in de huid op haar heupen knijpt, kermt ze: “En dan die overgangshormonen, ze verbouwen mijn hele lijf! En van die hángwangen en steeds meer haren op mijn kin word ik trouwens ook niet echt vrolijk… Mannen hebben het maar mooi makkelijk, die gaan wat ‘grijzen’ aan de slapen en dat vinden jongere vrouwen maar wát sexy, terwijl wíj alle moeite moeten doen om er nog een beetje appetijtelijk uit te blijven zien!”
“Ach joh”, probeer ik haar wat te motiveren, “mannen van onze leeftijd krijgen ook een buikje en wallen onder de ogen, maar als ze voor de spiegel staan, lijkt het alsof ze nog steeds de Adonis van 25 jaar geleden voor zich zien… Ze brommen even goedkeurend naar hun spiegelbeeld, persen hun welvaartsbuikje achter de broeksluiting en gaan fluitend de dag in.”

Visueel optimistische man...

Visueel optimistische man…

Mannen zijn visuele optimisten
Waar komt dat toch vandaan, dat vrouwen voor zichzelf de grootste criticasters zijn en mannen schijnbaar (?) accepteren dat hun lichaam niet perfect is? Ik las eens dat mannen ‘visuele optimisten’ zijn: ze slaan gewoon de minder perfecte delen over en zien alleen het beste! Wat heerlijk als je zo in het leven kunt staan, daar kunnen wij vrouwen nog een voorbeeld aan nemen! Grappig, want eigenlijk doen we dat soms al, bijvoorbeeld wanneer een vriendin in tranen zit als het niet lukt met de liefde, omdat ze volgens zichzelf te oud, te dik of te lelijk is; dan peppen we haar – zoals het een goede vriendin betaamt – weer helemaal op! “Ach lieverd, mannen vinden een beetje vlees op de botten juist heerlijk en ze vallen bij bosjes voor die prachtige diepbruine ogen van je… en dan die dikke bos krullen, daar is iedereen toch jaloers op…? En er zijn genoeg mannen die volle borsten geweldig vinden…!” Je vriendin droogt haar tranen en langzaam maar zeker gaat ze rechterop zitten en zegt: “Je hebt gelijk, ik ben prima zoals ik ben, dankjewel voor je peptalk!” Je gaat zo’n verdrietige vriendin toch niet vertellen dat ze ook nog blubberbillen heeft, cellulite op haar dijen en dat haar snor ook nodig geharst moet worden? Nee, natúúrlijk niet! Zeg je nu…

Spiegelbeeld als criticaster
Diezelfde avond sta je in je slaapkamer en ziet jezelf in Evakostuum in de spiegel (bij een klein schemerlichtje, dat dan weer wel) Zuchtend zie je Eva’s niet meer zulke stevige borsten (wie heeft de zwaartekracht bedacht?), erger je je aan die diepe lijnen bij je mond en schud je je ‘kipfiletjes’ aan je bovenarmen nijdig heen en weer – deze zomer maar géén mouwloze shirtjes, kan écht niet meer! Waarom ben je als je je eigen spiegelbeeld ziet weer de grootste criticaster en keur je (minstens) de helft af van wat je weerspiegeld ziet?

Blog 1 - plaatje - cellulitis in braille

Waarom maak je jezelf niet dezelfde complimenten die je ’s middags je (mollige) vriendin maakte? Laten wij ook eens proberen ‘visuele optimisten’ te worden als we voor onze spiegel staan, van de mannen mag het, zij zijn altijd al ‘visueel optimistisch’, dus als ze naar jou kijken, slaan ze ook de minder perfecte delen over en zien ze alleen het beste. Hun ogen richten zich gewoon vanzelf naar hun favoriete delen van het lichaam. Van hun eigen lichaam, maar ook dat van vrouwen, geweldig toch…? Hoeven we ons over die helft van de bevolking niet meer druk te maken! Poeh, dát scheelt alvast een heleboel! ‘Visueel optimistisch’, wat een prachtige kreet en wat zouden wij vrouwen daar gelukkig(er) van worden!

Afvalstoffen leveren kostbare centimeters
Oeps, het uur is om en ik mag mijn visueel niet zo optimistische klant gaan wekken met een heerlijk kopje biologische detoxthee en haar vervolgens uit de windsels halen. Corina heeft het uur heerlijk dromend doorgebracht, vertelt ze, en is helemaal uitgerust en ontspannen, terwijl haar lichaam toch hard aan het werk is geweest om de in de huid opgeslagen afvalstoffen af te voeren. Na de thee meet ik haar lichaamsomvang op alle meetpunten na, ze is maar liefst 28 centimeter kwijt…! 13 centimeter meer zelfs dan de 15 centimeter die wij sowieso garanderen – anders hoeft de klant niets te betalen! Corina is blij, heel blij en kijkt goedkeurend in de spiegel. Zo ziet een visueel optimistische vrouw er dus uit… Zij lijkt nu nog aantrekkelijker dan ik haar bij binnenkomst al vond, alleen een blij en tevreden gezicht maakt dus al een stuk mooier! Als zij haar kleren weer aantrekt, merkt ze meteen dat haar broek wat losser zit en de komende dagen werkt het effect van de Dode Zeeklei nog door. Volgende week, bij de tweede behandeling van de kuur van drie, zien we wat er thuis nog aan centimeters af is gegaan. Het effect van de behandeling blijft zeker een maand zichtbaar, daarna slaat het lichaam weer nieuw aangemaakte afvalstoffen op in de huid en zullen van lieverlee de centimeters weer terugkomen. Ik hoop dat het visueel optimistische effect van deze behandeling ook nog een poosje blijft, een tevreden gezicht is echt héél aantrekkelijk…

Met een tevreden gevoel – en toch ook wel een tevreden gezicht – vul ik de wasmachine met de gebruikte windsels en bedenk dan, dat het hoog tijd is dat ik mijzelf weer eens een wrapkuurtje moet geven, want tja, ook voor mij is de ‘weinig verhullende bikinitijd’ nu toch echt weer aangebroken…!

Ik wens je een prachtige zomer vol visueel optimisme!

Liefs,

Handtekening Anita voor blogs

PowerSlim Proeverij in Zuidlaren en Haren

5 mei 2017

3. Advertentie-Oostermoer

Zowel de Oostermoer Noordenveld als het Harener Weekblad

en de website www.harenerweekblad.nl besteedden ruime aandacht

aan de informatie-inloopavond annex ‘PowerSlim Proeverij’ op

maandag 8 mei in Haren en op woensdag 10/5 in Zuidlaren.

 

 

2A. Harener-Weekblad-Schermafbeelding 2017-05-04 om 20.53.25

 

2A. Publicatie-Harener-Weekblad-03.05.2017-Artikel

3. Publicatie-Oostermoer-03.05.17-Artikel

Gratis ‘verwenzorg’ voor vrouwen met kanker

21 april 2017

Voor het vijfde jaar op rij zijn vrouwen uit de gemeente Tynaarlo die recentelijk zijn getroffen door kanker weer van harte welkom bij DaySpa Aurelia voor een gratis gezichtsbehandeling…

Uiteraard publiceerde de Oostermoer een fraai artikel over ons zorg-initiatief...

Uiteraard publiceerde de Oostermoer een fraai artikel over ons verwenzorg-initiatief…

Doeltreffende aanpak van overgewicht en obesitas met PowerSlim

27 oktober 2016

Doeltreffende aanpak overgewicht en obesitas

Doeltreffende aanpak overgewicht en obesitas

4. Publicatie Oostermoer dd 26.10.16

 

 

 

 

 

 

 

 

In de Oostermoer Noordenveld van 26 oktober 2016 weer eens ruime aandacht voor PowerSlim bij DaySpa Aurelia…

Tezelfdertijd besteedde ook het Harener Weekblad – zowel op de website als in de weekkrant – de nodige aandacht aan het PowerSlim Afslank Center Haren…

5. Publicatie-Harener-Weekblad-26.10.16

 

 

Lees HIER het complete artikel.

« Pagina 1, 2, 3 ... 8, »