massage-kop

Ont-stressen en ont-haasten

De ontspannende, holistische en intuïtieve lichaamsmassages die wij verzorgen, zijn pure verwennerij voor uw lichaam en geest! U kunt kiezen uit vier ontstressende en onthaastende lichaamsmassages. Voorafgaand aan onze 60 minuten durende massages geniet u even voor in onze infraroodsauna – een warme weldaad voor uw spieren!

Ont-haasten kost tijd
Omdat wij van mening zijn, dat u beter ruimschoots de tijd kunt nemen om lekker te ont-haasten, duren al onze ontspanningsmassages in principe een vol uur en verblijft u in totaal ongeveer twee uur bij ons, dus houdt u daar alstublieft rekening mee bij uw (tijds)reservering!

Een 30 minuten durende massage (voor € 30,00) kunt u dan ook alleen boeken in combinatie met een gezichts- of lichaamsbehandeling! Deze massage kan dan desgewenst ook als duo-massage geboekt worden voor € 30 per persoon.

Hot Stone massage
Een 60 minuten durende combimassage voor € 60,00 met warme stenen en met de handen.

Een hotstone massage ontspant op twee manieren. Door het masseren én door de warmte van de vulkanische basaltstenen. Deze stenen hebben een grote dichtheid en een hoog ijzer- en magnesiumgehalte. Hierdoor kunnen de stenen de warmte langer vasthouden en geven ze deze op een natuurlijke wijze aan het lichaam door. De massage bestaat voornamelijk uit lange, rustige en cirkelvormige strijkingen. Dit heeft als effect dat er niet alleen een diepere ontspanning ontstaat, maar ook dat de bloed- en lymfestromen beter werken. Afvalstoffen worden sneller afgevoerd, organen gestimuleerd en het lichaam komt weer in balans. Blokkades in het spierweefsel lossen mede hierdoor makkelijker op. Deze massage is uitermate geschikt bij spanningen, stress, spierproblemen, gewrichtsproblemen zoals reuma, artrose en fibromyalgie, spijsverteringsproblemen en slechte doorbloeding.

Wellness Special Treatment
Een 60 minuten durende massage voor € 55,-.

Wij ontvangen u met een kopje (kruiden)thee en overleggen samen met u welke lichaamsdelen u gedurende het komende uur gemasseerd wil hebben. U kunt daarbij zelf aangeven wat u wel en niet prettig vindt. Voorafgaand aan deze massage geniet u even voor in onze infraroodsauna – een warme weldaad voor uw spieren!

Aurelia Wellness Ayurveda
Een 60 minuten durende massage voor € 65,00.

De Aurelia Wellness Ayurveda is de meest ultieme massage met zeer speciale Ayurvedische olie. Bij dit ‘ritueel van weldaad’ ontvangen wij u uiteraard ook met een kopje (kruiden)thee. Rustige en rustgevende rug- en hoofdmassage vormen de belangrijkste elementen van het ritueel. In overleg met u versterken wij desgewenst uw algehele ontspanning met een klankschaalritueel dat diepe fysieke en geestelijke rust teweegbrengt (bij de prijs inbegrepen). Voorafgaand aan deze 60 minuten durende massage geniet u even voor in onze infraroodsauna – een warme weldaad voor uw spieren!

Na een van deze ontspannende behandelingen met warme kruiden- of bloemenoliën presenteren wij u een glas zuiverend bronwater en voelt u zich weer optimaal in balans.

Ontstressen en onthaasten met zeer bijzondere massages van Joost, onze huismasseur/massagetherapeut.

Magnesium Massage
Eveneens een 60 minuten durende combimassage voor € 60,00.

Wist u, dat magnesium naast water en zuurstof in de top-3 staat van meest essentiële levensbehoeften van de mens…? Magnesium vervult een hoofdrol in onze energiehuishouding en is van vitaal belang voor meer dan 350 (!) biochemische en fysiologische processen in het lichaam.  Onder meer het centrale zenuwstelsel, het spierweefsel- en bottenstelsel, de stofwisseling en de fysieke energiehuishouding varen wel bij een goed magnesiumgehalte. Dat is ook de reden waarom een tekort aan magnesium in verband staat met talloze klachten, waarvan de bekendste zijn: kramp, harde of stijve spieren, slaapstoornissen, hoofdpijn/migraine, verstoorde bloeddruk, lusteloosheid, depressiviteit, psoriasis/eczeem/huidallergie, gewrichtspijn, diabetes en zelfs hartritmestoornissen…

Magnesium is een oermineraal, dat overal in de natuur voorkomt, bijvoorbeeld in donkergroene bladgroenten, volkoren granen, bananen, noten, cacao, soja, zeewier en schaaldieren. Toch blijkt uit onderzoek, dat ongeveer 75% van de volwassenen een voedingspatroon heeft dat arm is aan magnesium. Bovendien dragen onder andere koffie, suiker en alcohol bij aan een lagere magnesiumspiegel in het lichaam. Extra inname van magnesium – bijvoorbeeld als voedingssupplement – is dus het advies, maar pillen en drankjes komen in het maagdarmkanaal waar veel van de effectiviteit verloren gaat. Slechts een klein deel wordt opgenomen en je kunt bijwerkingen krijgen als maagklachten en diarree.

Wetenschappers hebben ontdekt, dat directe opname van magnesium via de huid (transdermaal) vele voordelen heeft, gemakkelijk en comfortabel is en direct effect sorteert. Een van de methodes die daarvoor in aanmerking komen, is het lichaam inmasseren met magnesiumolie. En daar komen wij om de hoek kijken met onze Magnesium Massage, die dus zowel ‘ontspannend’ als ‘helend’ als ‘therapeutisch’ is.

Omdat het lichaam magnesium het beste opneemt via de voeten, oksels en de buikstreek, vormen deze de basiszone, die we altijd inmasseren. Afhankelijk van de lichaamsdelen die u verder nog ingemasseerd wilt hebben, bijvoorbeeld omdat u daar regelmatig last heeft van gespannen spieren of krampen, volgt na het inmasseren van de magnesiumolie (ongeveer een kwartier) het restant van de afgesproken tijd nog een ontspanningsmassage met een neutrale olie.

Shirodhara Ayurveda
Een ruim twee uur durende behandeling voor € 85,00.

Het gevoel en effect van een Ayurvedische Shirodhara-behandeling zijn eigenlijk onbeschrijfelijk en de klanten die deze behandeling hebben ervaren en beleefd, willen het liefst de volgende dag terugkomen voor een herhaling, want, zoals ze zeggen, ze waren even helemaal ‘van de wereld’ en wilden dat het nooit ophield…

Deze behandeling begint met een Ayurvedische rugmassage, waarna u zich omdraait voor het verrassende vervolg. Shirodhara betekent letterlijk ‘constante stroom (warme olie) op het voorhoofd’ en dat is precies wat er gebeurt: terwijl u heerlijk rustig op onze verwarmde behandelbank ligt en u zich laat meevoeren door zachte, ontspannende klanken, stroomt er zo’n half uur lang (!) aangenaam warme aromatische kruidenolie uit de speciale koperen Shirodhara-ketel boven uw hoofd. U voelt een constante, weldadige, warme stroom op uw voorhoofd, net boven de wenkbrauwen. Soms blijft de oliestroom op één plek, nu en dan gaat ie langzaam van links naar rechts, dan weer van voor naar achter of in een zigzagmotief…

Shirodhara - constante stroom warme olie op het voorhoofd...

Shirodhara – constante stroom warme olie op het voorhoofd…

Omdat u met uw hoofd ietsje achterover ligt, stroomt de olie via de haren weg, maar er blijft natuurlijk ook veel olie in het haar achter en dat is juist prima. Na ongeveer een half uur stopt de oliestroom, maar blijft u nog even rustig liggen en nagenieten. Vervolgens gaat u een kwartiertje in de stoomcabine en daarna kunt u lekker douchen, de olie uit uw haren wassen en desgewenst het haar weer in model föhnen. Als afsluiting van de behandeling krijgt u in onze sfeervolle Tuinkamer nog een kopje Ayurvedische thee met een biologische lekkernij, waarna u als herboren en volledig ontspannen huiswaarts keert…

Een losse Shirodhara-behandeling kost € 85,- inclusief gebruik van stoomcabine, douche (föhn) en inclusief nog even nagenieten met een kopje Ayurvedische thee en een biologische lekkernij. Een ‘kuur’ van drie Shirodhara-behandelingen kost geen € 255,-  maar slechts € 230,-.

  • – Diepe ontspanning van lichaam en geest.
  • – Versterking zelfgenezend vermogen van het lichaam.
  • – Zuivering van gedachten en gevoelens.
  • – Verlichting van mentale druk en stress.
  • – Geweldig gevoel van meditatieve rust.
  • – Verbeterde bloedcirculatie naar de hersenen.
  • – Bevordering van welbevinden en welbehagen.
  • – Voeding voor haar, hoofdhuid, weefsels en cellen.
  • – Positieve stimulans van hypothalamus en hypofyse.
  • – En daarmee van de hormoonhuishouding.
  • – Verhoogde concentratie en intuïtie.
  • – Reiniging op fysiek, mentaal en emotioneel niveau.
  • – Verlichting bij vermoeidheid, spanning en hoofdpijn.