Het hele jaar door kennen we allemaal talloze momenten waarop je er niet onderuit kunt om ‘buiten de deur’ te eten. Of het nu gaat om een zakelijke lunch, een familiediner of een vorkje prikken met vrienden of collega’s. Als je het PowerSlim afslankprogramma volgt, hoef je je hierover geen zorgen te maken: je kunt prima in een restaurant een hapje gaan eten, het is alleen een kwestie van de juiste keuzes maken!

Restaurant-1

VOORGERECHT

Een salade of rauwkost met kip, vlees of vis is eigenlijk altijd wel een goede keuze, mits je de dressing vervangt door een vinaigrette of olijfolie en azijn. Een salade met eendenborst, paddenstoelen, geitenkaas of gerookte zalm is geen enkel probleem. Datzelfde geldt voor bijvoorbeeld een rundercarpaccio, een heldere bouillon of groentensoep (zonder vermicelli), garnalencocktail, scampi’s in knoflookolie, oesters, mosselen, gevulde champignons, zalm- of tonijntartaar.

Vermijd dressings, croutons, stokbrood en pijnboompitten vanwege de koolhydraten!

HOOFDGERECHT

Lijkt veel op de normale PowerSlim avondmaaltijd, dus als je je daaraan houdt – gegrilde, gebakken of gestoomde vis of vlees met groenten – kun je heerlijk PowerSlim-proof eten. Maar laat je niet verleiden door koolhydraatrijke ‘valkuilen’ als friet, rijst, pasta, aardappelen, marinades en roomsaus…

NAGERECHT

Gewoon lekker laten staan, want vrijwel ieder dessert is zoet en bevat dus veel koolhydraten (naast veel calorieën). Als je toch mee wilt doen met je tafelgenoten, kies dan bij voorkeur voor een verse muntthee of een kopje koffie/thee en bij uitzondering voor een kaasplankje (maar dan natuurlijk wel zonder honing, stroop of brood).

Wil je eens lekker en gezellig uit eten in Zuidlaren en niets hoeven uitleggen aan de ober of je tafelgenoten…?

DaySpa Aurelia heeft samen met de chefkok van het sfeervolle en altijd gezellige restaurant Cosineros aan de Stationsweg 13 een verrukkelijk viergangenmenu bedacht. Perfect passend binnen het PowerSlim programma of binnen iedere ‘low carb’ leefstijl. Als je dit Aurelia Low Carb menu bestelt, hoef je alleen maar jouw keuze voor vis of vlees kenbaar te maken en kun je verder genieten van verse ingrediënten, gezonde vetten en uiteraard nauwelijks koolhydraten. Klik hier voor het complete menu. Eet smakelijk én verantwoord!

Restaurant-3